學與教

體育科

 

本科宗旨

  1. 提高同學對體育活動的興趣,養成經常參與運動的習慣;
  2. 透過各類體育活動的課程,提升學習動機,豐富體育和健康知識;
  3. 鼓勵同學參與各項運動及比賽,建立良好體格和正面價值觀。

 

課程簡介

  1. 學習體育技能,掌握體育的知識與技能,並培養積極的態度,能自我調控地實踐活躍及健康的生活。
  2. 透過積極活躍的生活方式,促進身體健康,提升體適能、自我管理能力和身體的協調能力。
  3. 培養與體育相關的正面價值觀、積極的態度和良好道德行為,並學會發展共通能力,促進終身學習。
     

課程特色

  1. 初中學習四類活動範疇中至少八項不同的體育技能;高中通過新興運動推廣和完成生涯體育報告以建立健康的生活模式。
  2. 高中利用分組製作運動教學/示範影片鞏固所學。
  3. 通過校本體適能課程(例:環校跑、長跑越野訓練等)以培養學生建立常規跑步習慣。
  4. 透過填寫生涯體育報告,鼓勵學生多參加課外體育發展活動,檢視學生成長。

長遠目標

  1. 學習體育技能,獲取相關的體育知識,並養成正面的價值觀和態度,從而建立積極、活躍及健康的生活模式。
  2. 透過積極活躍的生活方式,促進身體健康,提升體適能和身體的協調能力。
  3. 培養正確的道德行為、判斷力和欣賞優美動作的能力,並學會發展共通能力,達到體育的整體目的。
     

學生校內外學習活動

校隊籃球 高爾夫球體驗
學界越野比賽 全港學界跳繩比賽

 

 

評估準則

評估

 

 
中一至中三
中四至中五
中六
 
體適能
40%
體適能
40%
體適能
40%
 
技能項目
30%
技能項目
40%
生涯體育報告
40%
 
環校跑
20%
考勤/態度/
運動參與
20%
考勤/態度/
運動參與
20%
 
 
考勤/態度/
運動參與
10%

 

 

級別
策略
中一
鼓勵中一級同學在校運會參加最少一項田徑項目,並
  於運動會前的田徑主題課節給予充足時間練習
為同學定立體適能常規,協助建構學生的健康生活模
  式
中二三四
為同學擴闊體適能訓練平台、加強體適能常規及培養
  一項生涯體育運動,維持學生的健康生活模式
與活動處協作,推展多元體育活動及比賽,並鼓勵學
  生能夠積極參與和發掘運動領袖
中五六
撰寫生涯體育運動報告,了解自己的體育學習歷程及
  運動興趣,並引發將來繼續保持運動動機
與各運動校隊合作,發掘運動領袖給予合適培訓

 

 

科組活動:
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